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有一種眼疾，被稱為是“視力的小偷”，還被世界衛生組織認定為三大致盲性眼病之一，這種眼疾就是青光眼。

據《中國青光眼指南（2020年）》數據顯示：2020年全球原發性青光眼患病人數超過7600萬，2040年將超過1億。

很多人也許聽過這種眼疾，但是對青光眼的認知是有限的，甚至是錯誤的。今天希小瑪就給大家科普幾個常見的錯誤認知，讓大家科學理性看待這種眼疾，不會耽誤診斷和治療。

一、眼壓高就是青光眼

眼壓高不一定是青光眼。眼壓只是作為診斷青光眼的一個參考指標，而不是重要指標。因為正常眼壓范圍在10～21mmHg，這也是人群中絕大多數人的正常眼壓值。但也有小部分的人眼壓會高于或低于正常范圍。此外，眼壓的測量還受到很多因素的影響。

青光眼的診斷主要是靠其他的一些青光眼的損害指標，比如視神經乳頭改變、神經纖維層變薄和相應的視野缺損。

二、等眼部出現癥狀才去看病

青光眼的某些類型在早期甚至于中期，癥狀不明顯，甚至是沒有癥狀的，視力常不受影響。

當病變發展到一定程度時，可能有輕度眼脹、視疲勞（如鼻根部及眼眶酸痛）和頭痛，視物模糊，偶爾看燈光還帶有彩虹圈（虹視現象），很快就會自行緩解。

而這些并不明顯，也沒有造成特別不適的癥狀常常會讓患者以為是眼睛疲勞或者其他疾病引發的，起初很難加以重視。有部分病人在中央視力受損時才發現，可到那時失去的視力已無法挽回。北京希瑪眼科建議每年做一次眼科檢查，以便及時發現這種“視力小偷”。

三、青光眼是老年病

青光眼不是老年人的專屬，人生各個階段均可發病，只是隨年齡增加，青光眼發病率會越來越高。

40歲以上，有青光眼家族史，高度近視、內分泌疾病（糖尿病、甲狀腺疾病），吸煙嗜酒、起居無常、飲食不規律、喜怒無常等人群，更易罹患青光眼。

四、青光眼患者不能運動

青光眼患者，避開青光眼急性期及術后保養期，是可以運動的。

適當的運動有助于青光眼的良性發展。因為適度的運動能夠增強自身的抵抗力，還可以使我們全身的血管擴張，降低眼壓；又可以增加視神經的供血，給視神經提供更多的營養。

青光眼患者在開始任何強度較大的運動時應向青光眼專科醫生請教，明確自己的病情是否適合這樣的運動。

青光眼和高血壓、糖尿病一樣，都是需要長期治療的疾病。但是青光眼是一個可控制、可治療的慢性眼疾。

即使患了青光眼，我們也要以積極的心態看待，遵從醫生的醫囑，嚴格復查和檢測，控制眼壓保護視力和視野，盡可能地減少失明的發生。

北京希瑪眼科，全稱北京希瑪林順潮眼科醫院，是香港希瑪國際眼科醫療集團旗下醫療機構之一，是香港全資眼科專科醫院，是疑難眼病醫療平臺，北京疑難眼病專家長期坐診。我院針對包括青光眼、黃斑病變等復雜眼病開通“線上/線下聯合會診”模式。如果您有青光眼篩查需求或者疑難眼病治療需求，可以咨詢和預約。